マッチングアプリで何人と会うのが普通?平均人数と成功率を徹底解説

  • 2025年10月19日
  • 恋愛
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マッチングアプリを使っていて、「みんなは何人くらいと会ってるんだろう?」「自分は少ないのかな?多いのかな?」と不安になる瞬間はありませんか?

何人と会えば恋人ができるのか──この“正解の見えない問い”に、誰もが一度は悩むものです。会ってもピンとこない日が続くと、「このまま続けて意味あるのかな…」と心が折れそうになることもあるでしょう。

でも、安心してください。実は、マッチングアプリで恋人ができる人には、会う人数やタイミングに“ある共通パターン”があるのです。

この記事では、平均的な会う人数や成功率のデータをもとに、効率よく理想の相手と出会うための具体的なコツを紹介します。読後には、「何人会うべきか」ではなく「どう会うか」という視点が手に入るはずです。

マッチングアプリで何人と会うのが普通?平均人数と成功率を徹底解説

男女別に見る「平均的な会う人数」

マッチングアプリでの平均的な「会う人数」は、男女で傾向が異なります。男性の場合は10〜15人程度と会ってから恋人ができるケースが多く、女性は3〜5人で決まることが一般的です。

男性は積極的にアプローチする側であることが多く、比較検討の段階が長くなる傾向があります。一方で女性は慎重に相手を選ぶため、初期の数人で恋人関係に進展することが多いのです。

恋人ができた人が実際に会った人数

ある恋活調査によると、恋人ができた人の平均会った人数は約6.8人という結果が出ています。これは、1人目からすぐに交際に発展するケースよりも、数回の出会いを重ねて自分の理想像を具体化していく流れが一般的であることを示しています。

また、「会う人数が多い=モテる」とは限りません。数を重ねすぎると、比較疲れや迷いが生じるリスクも高くなります。

1人目で付き合える人の共通点とは

1人目でうまくいく人の多くは、プロフィールやメッセージ段階での相性を正確に見抜いています。趣味・価値観・返信のテンポなどを丁寧に確認し、「実際に会っても違和感がない」相手を選んでいるのが特徴です。

このタイプの人は、直感よりも論理的な見極めをしているため、1人目で成功しやすい傾向にあります。

マッチングアプリで会う人数が多い人・少ない人の傾向を比較

会う人数が多い人の特徴とその心理

会う人数が多い人は、恋愛に対して行動的で好奇心旺盛なタイプが多いです。多くの人と会うことで理想像を明確にしたり、経験値を積むことを目的にしています。

ただし、数をこなすことが目的化すると「本命不在」になりやすく、表面的な出会いが増えるリスクがあります。

会う人数が少ない人の特徴とリスク

会う人数が少ない人は、メッセージ段階で相手を絞り込みすぎる傾向があります。慎重すぎるあまり、せっかくのチャンスを逃してしまうケースも少なくありません。また、「1人目に期待しすぎて落胆する」パターンもよく見られます。

人数の極端さが恋愛をこじらせる理由

会う人数が多すぎても少なすぎても、恋愛が上手くいきにくくなります。多すぎると“比較疲れ”、少なすぎると“チャンス不足”に陥りがちです。最も成功率が高いのは、3〜5人ほどの適度な人数でバランスよく出会うケースです。

マッチングアプリで恋人を見つけやすい「最適な会う人数」は何人?

3〜5人会って見極めるのがベストな理由

3〜5人会うことで、理想と現実のギャップを冷静に見極められるようになります。1〜2人では比較対象が少なく、6人以上になると迷いが生まれやすいからです。心理的にも集中して相手を見ることができる範囲が3〜5人です。

数より質を重視した方がうまくいく理由

会う人数よりも「相手選びの質」が重要です。プロフィール・写真・会話テンポなどの“事前情報の見極め”が上手な人ほど、少ない人数でも恋人を見つけやすくなります。数を追うより、1人ひとりを丁寧に見る姿勢が成功を左右します。

効率よく理想の相手に出会うための行動戦略

効率的に理想の相手と出会うには、「目的を明確にする」「条件を3つに絞る」「最初の30分で印象を見抜く」ことがカギです。特に“条件の絞りすぎ”を避けることで、相性の幅を広げられます。戦略的な出会いが、恋愛成功への近道です。

マッチングアプリで会っても上手くいかない人の共通点

プロフィール・写真の印象ズレが原因

プロフィールや写真と実際の印象がズレていると、初対面で違和感を抱かれやすくなります。写真を盛りすぎたり、理想化しすぎると信頼を失うきっかけになります。

メッセージ段階の見極め不足

会う前のメッセージで性格や価値観を掴めていないと、実際に会ったときに話が噛み合わないことがあります。相手の返信テンポや話題の広げ方を観察し、相性を判断することが大切です。

理想を高く持ちすぎてチャンスを逃している

「もっといい人がいるかも」と思い続けてしまうと、目の前の相性の良い相手を逃してしまいます。“完璧な人”ではなく“自分に合う人”を探す意識が必要です。

まとめ:マッチングアプリは「何人と会うか」より「誰とどう会うか」が大事

自分のペースで動くことが成功の近道

周囲と比較して焦るよりも、自分のペースで出会いを重ねることが大切です。焦りが強いと相手の本質を見誤りやすくなります。

焦りよりも“比較しすぎない”姿勢が大切

複数の相手を比較すること自体は悪くありませんが、比較ばかりになると判断が鈍ります。「一緒にいて落ち着くかどうか」を軸に選ぶと、自然と良縁に近づきます。

恋人ができる人は少数精鋭でチャンスを掴んでいる

成功している人ほど、会う人数は多くありません。少数の相手を丁寧に見極める姿勢が、最終的に理想の恋人を手に入れる秘訣です。