マッチングアプリで追いメッセージを送るならこの一言!タイミング別実践例

  • 2025年9月11日
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「既読スルーされてる…」「返信がこないまま終わっちゃうのかな…」そんな不安で胸がいっぱいになったことはありませんか?勇気を出して送ったメッセージに返事がなく、スマホを何度も見返してしまう──多くの人が経験する切ない瞬間です。

でも大丈夫。追いメッセージは正しいタイミングと内容さえ押さえれば、関係を立て直すチャンスにもなります。軽い一言や気遣いを込めたメッセージであれば「この人、誠実だな」と好印象につながることも少なくありません。

この記事では、追いメッセージを送る判断基準からベストタイミング、内容の例、NGパターン、送った後の対応まで具体的に解説します。迷いや不安が解消され、前向きにやり取りを進められるようになるはずです。

マッチングアプリで追いメッセージは諸刃の剣

返信が来ない状況を冷静に把握する

返事が来ない理由の7割以上は多忙によるものとされています。仕事や学業の繁忙期なら返信が途切れるのも自然です。ただし、以前までスムーズに返事があったのに突然止まった場合は関心低下のサインかもしれません。

追いメッセージが逆効果になる可能性

焦って立て続けに送ると「しつこい人」と思われる危険があります。特に女性はプレッシャーを嫌がる傾向が強く、催促は逆効果です。

相手の心理を見極める大切さ

前向きな言葉の直後に未返信なら脈ありの可能性があります。逆にそっけない返答が続いた後に返信が止まったなら、脈なしと判断すべきです。

追いメッセージを送るべきかの判断基準

脈ありサインが感じられる場合

好意的な絵文字やスタンプ、褒め言葉があったなら追いメッセージは有効です。相手は単に忙しいだけかもしれません。

脈なしのサインが明確な場合

一言だけ、質問が返ってこない、そっけない態度──こうした状況での追撃は逆効果になります。

既読・未読ステータスごとの考え方

未読が続けばアプリを開いていない可能性、既読で返事がないなら意図的スルーと考えられます。

追いメッセージのベストなタイミング

1〜2日後に送るときの注意点

即追撃はプレッシャーになります。送るなら「お疲れさま!」など軽い一言に留めましょう。

3〜5日後が効果的なケース

この期間は返信率が比較的高いとされています。「忙しいと思うけど、またお話できたら嬉しいです」と送れば誠実さが伝わります。

1週間以上経過した場合の見極め方

脈なしの可能性が高いですが、「元気にしてますか?」程度でラストチャンスを試すのはありです。

追いメッセージにおすすめの内容

軽い一言で負担をかけない

「こんばんは!お疲れさまです」などシンプルな短文が最適です。

質問形式で会話を再スタートする

「最近ハマってるものありますか?」などオープンクエスチョンが効果的です。

誠実さや気遣いを伝える言葉

「無理に返信しなくても大丈夫です」とフォローすると安心感を与えられます。

避けるべき追いメッセージのNG例

長文で気持ちを押し付ける

重さが伝わり、相手が引いてしまいます。簡潔さを心掛けましょう。

催促や責めるニュアンスを含む

「なんで返事くれないの?」は絶対NGです。

何度も連投する

1度送って反応がなければそれ以上送らない勇気が必要です。

追いメッセージ後の正しい対応

返事が来たときの会話のつなげ方

「返してくれてありがとう!」と明るく返し、過去の遅延を責めないことが大切です。

返事が来なかったときの潔い切り替え

それ以上追うのは逆効果。新しい出会いに切り替えるのが賢明です。

次の出会いに活かす考え方

今回の経験を「送るタイミングや内容の改善」に活かしましょう。

まとめ|マッチングアプリの追いメッセージは一言&タイミングで差がつく

結論の再提示

追いメッセージは工夫次第で関係を修復できますが、誤れば逆効果です。

今日からできる工夫

  • 軽い一言で送る
  • 質問形式で返答を引き出す
  • 誠実さを伝える

次の一歩

返事がなければ潔く切り替え、次の出会いに進むことが大切です。

FAQ|マッチングアプリの追いメッセージに関する質問

Q1. 追いメッセージは必ず送るべき?

A. 状況次第です。脈ありサインがあれば有効ですが、脈なしなら逆効果です。

Q2. 何日後に送るのがベスト?

A. 3〜5日後が自然です。1〜2日後は軽い一言程度にしましょう。

Q3. 送っても返事がなかったら?

A. 無理に追撃せず切り替えが正解です。